Depuis plus de 10 ans, j’accompagne celles et ceux qui aspirent à une vie plus stable et alignée.

Mère et aidant familial d’un enfant en situation de handicap, ma curiosité et ma capacité à rebondir face aux événements de la vie m’ont amené à porter sur le monde et les personnes qui m’entourent, un regard d’ouverture et surtout de bienveillance. Cette expérience nourrit aujourd'hui ma pratique, fondée sur une vision holistique qui a pour objectif d'harmoniser les trois dimensions de l’être : le corps, le mental et l’émotionnel.

Grâce à mon expertise du souffle protecteur qui vient soutenir ma pratique, j’aide à restaurer une stabilité intérieure durable, une meilleure relation au stress, favoriser la reconnexion à nos valeurs profondes afin de redonner la pleine capacité d’agir sur soi-même.

Mes domaines privilégiés d’intervention : L’équilibre dans les 3 dimensions (corps, mental et émotionnel), la respiration, la surcharge mentale, les troubles du sommeil, la régulation des émotions.