🌬️ En finir avec les émotions qui vous submergent !
- sbcoach9
- il y a 7 jours
- 1 min de lecture
Colère, stress, anxiété... Et si vous arrêtiez de subir vos états intérieurs pour enfin retrouver votre calme ?
Participez à notre stage "Gestion Émotionnelle Express" à Gif-sur-Yvette et repartez avec 3 clés concrètes pour transformer vos réactions en actions ajustées. 🧘✨
📅 Au programme de vos 3 samedis :
Séance 1 (14 Mars) : Apprendre à décoder le langage de votre corps pour mieux accueillir l'émotion.
Séance 2 (21 Mars) : Créer un espace de neutralité pour choisir votre réponse plutôt que de réagir par habitude.
Séance 3 (28 Mars) : Consolider votre "lieu refuge" intérieur et ancrer vos nouvelles capacités.
Infos pratiques :
📍 Lieu : Gif-sur-Yvette
⏰ Dates : Les 14, 21 et 28 mars 2026 (de 10h à 11h)
💰 Tarif : 90 € le cycle complet
🕊️ Places limitées ! Ne laissez plus vos émotions décider pour vous.
👉 Inscrivez-vous dès maintenant !
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