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DIRIGER L’ATTENTION 🎯
Pour développer votre qualité d’écoute 👂 Avez-vous déjà eu l'impression de parler dans le vide ? 🤔 Dans nos échanges quotidiens, la qualité de notre écoute est souvent le chaînon manquant. Pour être pleinement présent à l'autre : · Il est essentiel d’apprendre à diriger notre attention . Et pour y arriver, il convient de libérer notre esprit de tous ce qui peut l’encombrer ou le distraire · Pour être dans l’écoute « vraie » et non biaisée par nos filtres, il
14 oct. 20251 min de lecture


🛑 STOP A LA DISPERSION !
Après 50 ans : Entraînez votre Attention Mesdames, la cinquantaine est une période de pleine vie, mais il est facile de sentir que notre...
7 oct. 20251 min de lecture
STAGES à venir

28 sept. 2026, 18:00 – 12 oct. 2026, 19:00Stage : Concentration, fixer son attention /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
07 nov. 2026, 10:00 – 21 nov. 2026, 11:00Stage : Equilibre Corps / Esprit /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
30 nov. 2026, 18:00 – 14 déc. 2026, 19:00Stage : Bulle de décompression /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
01 juin 2026, 18:00 – 15 juin 2026, 19:00Stage : Cerveau calme, Esprit vif ! /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
01 avr. 2026, 10:00 – 15 avr. 2026, 11:00Stage : L'art de se reposer /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
14 mars 2026, 10:00 – 28 mars 2026, 11:00Stage : Réguler ses émotions /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
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