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12 août2 min de lecture
JE ME PREPARE A LACHER PRISE
Prenez un instant aujourd'hui pour identifier une chose sur laquelle vous pouvez "tenir et relâcher".
15 juil.1 min de lecture
STAGES à venir
29 nov. 2025, 10:00 – 13 déc. 2025, 11:00Stage : Reconquérir votre Sommeil /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
10 janv. 2026, 10:00 – 24 janv. 2026, 11:00Stage : SURCharge mentale /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
02 févr. 2026, 18:00 – 16 févr. 2026, 19:00Stage : RESPIRATION /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
14 mars 2026, 10:00 – 28 mars 2026, 11:00Stage : Réguler ses émotions /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
01 avr. 2026, 10:00 – 15 avr. 2026, 11:00Stage : L'art de se reposer /Gif-sur-Yvette, 18 All. Graviers de la Salmouille, 91190 Gif-sur-Yvette, France
La date et l'heure sont à définir
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